素五更腸旺

卡式爐料理-素五更腸旺



食材:(5人份)

素米腸...............2小包                酸菜.................半顆                嫩薑.................少許

辣椒.................1                      素蠔油...............少許              工研烏醋.............少許

...................少許                       ...................少許                  沙拉油...............少許

麻油.................少許


[使用器具]

1.岩谷4.1Kw防風卡式爐(日本製)

2.特福不沾平底鍋


預先準備:

1.酸菜洗淨後,用熱水浸泡約半小時,浸泡完切段備用。

2.薑切絲備用。

3.辣椒切丁備用。


烹調過程:

1.倒入沙拉油,加入少許鹽巴,待油熱鍋後,素米腸下去煎,待米腸煎到表面微層有焦後,將米腸先用盤子盛起。


2.再倒入沙拉油少許,薑絲及辣椒爆香,加入酸菜翻炒,再加入素蠔油下去入味。


3.倒入剛剛煎好的米腸下去,加入糖,水及工研烏醋少許下去再翻炒。


4.試一下味道是否有入味,好了再加入1-2滴麻油,則可用盤子盛起,則是一道令您食指大動,非常下飯的素五更腸旺囉~。



溫馨小提醒

1.喜吃辣的人,可再多加1-2條辣椒下去爆香。

2.酸菜用熱水浸泡之用意是避免酸菜太酸,去掉一些酸味。

3.烹調過程之中加入糖可融合酸菜之鹹味,可依個人喜好作增減。